Nutrición

pepino

El pepino, beneficios

07/04/2019 Yolanda 0

Voy a empezar a hablar de una hortaliza (pertenece a la misma familia que el calabacín, la sandía, la calabaza, y otros tipos de calabacitas […]

vitaminaB12

¿Qué es la vitamina B12?

22/03/2019 Yolanda 0

La vitamina B12 es una vitamina soluble en agua también conocida como cobalamina, es la vitamina más grande y compleja actualmente conocida por el hombre. Está directamente relacionada con el metabolismo de cada célula en el cuerpo humano y es vital para una salud óptima.

precio vegano

¿Me saldrá muy caro ser vegano?

18/03/2019 Yolanda 0

Te propongo un listado de alimentos básicos para tener en casa normalmente, a partir de aquí hay un sinfín de productos específicos que puedes comprar, pero para empezar hay que conocer los más comunes y de fácil acceso, productos que encontrarás en cualquier supermercado de tu barrio, ya sea Mercadona o Carrefour.